Zdrowik

żyj zdrowo


1 komentarz

Podsumowanie

To już, niestety, koniec wakacji – już w poniedziałek staniemy przed drzwiami swoich szkół. Warto więc podsumować ostatni czas działalności Zdrowika 🙂

Przez 2 lata prowadzenia portalu opublikowaliśmy 70 wpisów, które otrzymały dokładnie 36 komentarzy, a naszą stronę odwiedzono 1 259 razy. Wśród autorów artykułów znaleźli się administratorzy Zdrowika, nauczyciele, uczniowie z różnych klas i osoby zaprzyjaźnione – spoza naszej szkoły  🙂

Pozdrawiamy panią Małgorzatę Taraszkiewicz, oddaną opiekunkę Liderów Zdrowia, a także uczestników i osoby związane z działalnością Zdrowika oraz z promowaniem zdrowego trybu życia (nie tyko w szkole, ale także w swoich rodzinach czy środowisku koleżeńskim) 🙂

Teraz oddajemy administrację nad portalem w ręce młodszych kolegów i życzymy powodzenia oraz wielu sukcesów 🙂

Reklamy


Dodaj komentarz

Bezpieczne wakacje

W tym artykule prezentujemy kilka rad, które pomogą nam zachować bezpieczeństwo w czasie wakacji. Ale zawsze należy pamiętać o zdrowym rozsądku 🙂

Wskazówki napisaliśmy w punktach przedstawiające informacje w prosty sposób.

Jak zawsze zapraszamy do czytania i komentowania 🙂

Czytaj dalej


Dodaj komentarz

Chrupiące nuggetsy

Nuggetsy kojarzą się nam z fastfoodami. Natalia próbuje obalić ten mit i wysyła własną wersję nuggetsów – zdrowych i bez dodatku tłuszczu! 🙂 To właśnie tak, jak lubimy.

7926e6b9d7

Czytaj dalej


Dodaj komentarz

Tutki z truskawkami

Tutki z truskawkami, czyli coś pysznego i zdrowego 🙂 Zdjęcie wygląda smakowicie!

eb38cb4594

Pamiętajcie – jeśli nie macie pomysłu na przepyszny deser, który zachwyci gości albo na zdrowy obiad – zapraszamy na blog Zdrowika 🙂
Czytaj dalej


Dodaj komentarz

Jarzynka z cukinii i kukurydzy

Przepis z kuchni meksykańskiej, ale mamy nadzieję, że nie sprawi on problemu Zdrowikowcom 🙂 Nie jest trudny do wykonania, a odrobina zmiany w kuchni wyjdzie na zdrowie 😉

meksykańskie

Czytaj dalej


Dodaj komentarz

Sałatka wiosenna

rzodkiewki

Tu mamy prosty przepis z kuchni polskiej. Sałatka wiosenna, nie dość, że jest smaczna, to jeszcze zdrowa 🙂 Zauważmy także, że składniki tej potrawy są obecnie dostępne i nie trzeba zastępować je warzywami, które rosną na „chemicznych fundamentach” 🙂

Zdjęcie  – pychota!

Czytaj dalej